JBPress連載コラム第37回目は、「苦しいのは最初だけ、3泊4日の「断食修行」体験記－成田山新勝寺で挑戦した本格的断食」⇒ http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/54425
私自身が8年前に実体験した「断食修行」について具体的に語ってみたい。
断食を体験した場所は、千葉県成田市にある成田山新勝寺の参籠堂である。ダイエットとデトックスだけならファスティングで問題はない。これに、それに加えてスピリチュアルが加わると断食になる。
「断食修行」に関心のある方に参考となれば幸いである。
（つづきは本文で） ⇒ http://jbpress.ismedia.jp/articles/-/54425
次回のコラム公開は、11月6日（火）です。お楽しみに！
＜関連サイト＞
（参考）大本山成田山の公式サイト「断食修行」 https://www.naritasan.or.jp/lecture/danjiki.html を参照
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